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Abdominal Distension (Bloating)

腹胀 (Fù Zhàng)

A Chinese medicine perspective — in everyday language

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Abdominal distension is a feeling of fullness, bloating, pressure or discomfort in the abdomen. It may affect the upper abdomen or the whole abdominal area and can occur with or without visible swelling.

How Chinese Medicine Abdominal Distention

In Chinese Medicine, abdominal distension is often associated with disrupted Qi movement in the digestive system, particularly involving the Spleen, Stomach and Liver.

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Cœur

— clarté mentale et conscience

Le Cœur est associé au Shen — l’esprit, la conscience et notre capacité à percevoir et à traiter clairement nos expériences.

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Rate

— attention & concentration

La Rate est associée à notre capacité à nous concentrer, à penser clairement et à maintenir notre attention. Lorsqu’elle est affaiblie, les troubles de la mémoire peuvent s’accompagner de fatigue mentale, de difficultés de concentration ou de pensées excessives.

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Reins

— mémoire profonde & vieillissement

L’Essence des Reins est traditionnellement associée au **stockage et à la récupération des souvenirs au fil du temps**. Elle diminue naturellement avec l’âge et peut également être affectée par un épuisement prolongé ou un surmenage.

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Vide du Cœur et de la Rate

心脾两虚

« L’esprit se sent fatigué et facilement distrait »

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Vide de l’Essence des Reins

肾精亏虚

« La mémoire semble progressivement moins fiable »

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Stase de Sang

瘀血瘀阻

« La mémoire semble bloquée ou difficile d’accès »

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Déséquilibre de l’axe Cœur–Reins

心肾不交

« L’esprit a du mal à s’apaiser et à retenir les informations »

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Mucosités

痰浊扰心

« L’esprit semble embrumé, lourd et confus »

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