Maux de tête

1. Lorsque le corps est plus exposé ou plus sensible, les influences extérieures peuvent affecter la tête — souvent de manière soudaine.

2. Ces influences sont liées au climat, à l'environnement et aux changements de température.

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Ce que l'on peut ressentir :

• Apparition soudaine d'un mal de tête

• Douleur tendue ou sourde (souvent à la nuque ou à l'arrière de la tête)

• Sensibilité au vent ou au froid

• Symptômes qui évoluent rapidement ou vont et viennent

1. Ces schémas ont tendance à se développer progressivement et sont liés à une diminution de l’énergie, de la nutrition ou de la capacité du corps à se maintenir et à récupérer.

2. Ils sont souvent influencés par un épuisement prolongé, le surmenage, un repos insuffisant ou un manque de récupération au fil du temps.

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Ce que l’on peut ressentir :

• Mal de tête sourd, persistant ou présent en arrière-plan

• Sensation de vide ou de faiblesse dans la tête

• Symptômes souvent aggravés par la fatigue

• Symptômes qui s’améliorent avec le repos​

1. Ces schémas sont liés à la façon dont la digestion et la chaleur interne sont gérées dans le corps.

2. Lorsque la chaleur s’accumule ou devient instable, elle peut monter vers le haut — affectant souvent la tête. Ces schémas sont fréquemment influencés par l’alimentation, les habitudes alimentaires et l’équilibre digestif au fil du temps.

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Ce que l’on peut ressentir :

• Ces schémas sont liés à la façon dont la digestion et la chaleur interne sont gérées dans le corps.

• Lorsque la chaleur s’accumule ou devient instable, elle peut monter vers le haut — affectant souvent la tête. Ces schémas sont fréquemment influencés par l’alimentation, les habitudes alimentaires et l’équilibre digestif au fil du temps.

1. Ces schémas sont liés à la façon dont l’énergie (qi) circule dans le corps. Lorsque le mouvement devient contraint ou monte vers le haut, une pression peut s’accumuler — souvent au niveau de la tête.

2. Ils sont souvent influencés par le stress, la frustration ou la tension émotionnelle, ainsi que par de longues périodes de concentration, la difficulté à décrocher ou un rythme quotidien irrégulier.

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Ce que l'on peut ressentir :

• Sensation de pression serrée, comme un bandeau autour de la tête

• Douleur au niveau des tempes ou sur les côtés de la tête

• Maux de tête qui s’installent progressivement

• Tensions dans la nuque, les épaules ou la mâchoire

1. Lorsque les processus du corps ralentissent, une sensation de lourdeur et un manque de clarté peuvent apparaître — parfois ressentis comme une forme de blocage.

2. Ces schémas ont tendance à se développer progressivement et sont souvent influencés par la digestion, les habitudes quotidiennes et le mode de vie au fil du temps.

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Ce que l’on peut ressentir :

• Sensation sourde, lourde ou brumeuse dans la tête

• Pression ou sensation de plénitude

• Pensée embrumée ou manque de clarté

1. Ces schémas sont liés à la façon dont la circulation et le mouvement s’effectuent dans le corps.

2. Lorsque le mouvement devient obstrué, la douleur peut devenir fixe, intense ou persistante — affectant souvent une zone précise de la tête. Ces schémas sont fréquemment influencés par une blessure, une contrainte prolongée ou une stagnation au fil du temps.

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Ce que l’on peut ressentir :

• Mal de tête fixe ou localisé

• Douleur vive, lancinante ou intense

• Douleur qui revient souvent au même endroit

• Symptômes persistants ou difficiles à faire disparaître​