指圧 – 初回施術

サービス内容

初回の指圧施術は、通常約１時間３０分です。 まずは、現在のお悩み、体調、既往歴、生活習慣、そしてどのようなサポートを希望されているかについてお話を伺います。施術を始める前に、安全のために確認が必要なことも一緒に確認します。 指圧は、日本の伝統的な手技療法で、東洋医学の考え方をもとにしています。鍼灸とも共通する考え方を持ち、やさしい圧、ストレッチ、動きを通して、リラクゼーション、バランス、そして心身全体の健やかさをサポートします。 施術は、その日の体調やお一人おひとりの状態に合わせて行います。身体的なお悩み、心の疲れ、またはその両方がある場合にも、やさしく寄り添うことを大切にしています。 施術中は、衣服を着たままで受けていただきます。動きやすく、リラックスしやすい服装でお越しいただくか、必要に応じてお着替えをお持ちください。 施術は、床の上の布団、または施術台の上で行います。手のひら、親指、やさしい圧、ストレッチなどを使いながら進めていきます。施術中や施術後に、温かさ、ピリピリするような感覚、深いリラックス感、または何かがほどけるような感覚を感じることがあります。 腹部への指圧も、施術の大切な一部として行うことがあります。東洋医学では、お腹の状態から全身のバランスについて参考になる情報が得られることがあり、必要に応じてやさしい触れ方や圧で整えていきます。 腹部に触れられることに抵抗がある場合、痛み、最近の手術、妊娠、消化器の敏感さ、トラウマの経験がある場合、または単にこの部分への施術を希望されない場合は、遠慮なくお知らせください。施術はいつでも調整できます。どんな「完璧な技術」よりも、あなたが安心して受けられることが大切です。 施術後は、気持ちが落ち着いたり、元気が出たり、少し眠く感じたりすることがあります。一時的なだるさ、感情が出やすくなること、夢をよく見ること、軽い筋肉痛のような感覚が出る場合もありますが、多くの場合は自然に落ち着いていきます。 安全で適切な施術を行うため、現在の健康状態、けが、最近の手術や処置、妊娠、アレルギー、感染性の皮膚症状、また触れられたくない部位や敏感な部位がある場合は、事前にお知らせください。 指圧は、心身の健やかさを支える補完的なケアとして提供しています。医療上の診断や治療を行うものではなく、医療の代わりになるものではありません。医師や医療専門職から受けているケアや指示は、引き続き継続してください。